Wsparcie po treningu - jakie suplementy?

[Gość]

Zależy mi na dobrych suplementach, które będą wsparciem dla robionego treningu. Jak macie jakieś doświadczenia i możecie pod tym kątem coś podpowiedzieć, wiecie jakie produkty się dobrze sprawdzają to dajcie znać jak to wygląda.

[Gość]

Peptydy co do zasady są dobrą opcją jak ktoś chce tracić na kilogramach i szybciej regenerować się po treningu to można się spotkać z takimi produktami jak https://peptides.net.pl/pt-141. To co będzie się ostatecznie wybierać to indywidualna kwestia, dlatego warto będzie się na to zdecydować.

[jdare]

Odżywki białkowe mogą zawierać także izolat białka serwatki. Ta substancja powstaje w wyniku mikrofiltracji przepływu krzyżowego. Izolat białka serwatki cechuje się wysoką zawartością bioaktywnych składników i szybkim tempem wchłaniania.


________________________________
Jak wybrać odżywkę białkową? Poradnik dla początkujących

[Gość]

Wśród tych, które poprawiają między innymi regenerację po treningu na pewno znajduje się te peptydy, które są w formie iniekcji. Spory wybór znajduje się w ofercie na stronie https://peptides.net.pl/. Warto przyglądać się np. takiej opcji jak BPC – 157 https://peptides.net.pl/bpc-157.

[alena31]

Również zastanawiam się jakie suplementy sprawią, że spalanie będzie szybsze.

[imanianderson]

Dzięki za polecenia, musze kupić sobie nowe suplementy na Nowy Rok

[rolfsonelinor]

Co sądzicie o adaptogenach? Stosujecie? Adaptogeny, a więc rośliny wykazujące działanie adaptogenne, są stosowane w medycynie wschodniej już od wielu tysięcy lat. Istnieje wiele rodzajów adaptogenów stymulujących ciało do powrotu do naturalnej równowagi oraz mających wyjątkowo wysoki potencjał antyoksydacyjny. Pod wpływem działania adaptogenów człowiek, fizycznie oraz psychicznie, jest w stanie szybciej i efektywniej reagować na bodźce stresowe, dzięki czemu są one łatwiej neutralizowane oraz mniej szkodliwe dla organizmu. w sieci znalazłam ten produkt - https://essensey.com/pl/adaptogeny/