Jaka najlepsza przedtreningówka
Jaka najlepsza przedtreningówka
witam co polecicie mi za przedtreningowke ?? zalezy mi na wzroscie wytrzymalosci sily i pobudzeniu pompa tez milo widziana szukam cos typu meshomorf z poczatku seri ktorego jadlem co jeszcze dziala bo z tym dzialaniem to roznie bywa w suplementach z czasem
Re: Jaka najlepsza przedtreningówka
Podczas treningu polecam ogólnie sięgać po zamienniki posiłków (batony energetyczne, żele energetyczne) - podczas długotrwałego treningu ważne jest, aby nie głodować. Łatwo strawne i poręczne posiłki będą idealnym wyborem do suplementacji. Szczegolnie jesli trenujesz intensywnie i trudno jest Ci wprowadzić odpowiednią dietę.lonels pisze: ↑2019-12-22, 11:15 witam co polecicie mi za przedtreningowke ?? zalezy mi na wzroscie wytrzymalosci sily i pobudzeniu pompa tez milo widziana szukam cos typu meshomorf z poczatku seri ktorego jadlem co jeszcze dziala bo z tym dzialaniem to roznie bywa w suplementach z czasem
Jeśli chodzi o przedtreningówki to zerknij sobie na ten suplement:
https://swiatsupli.pl/pl/przedtreningow ... 23558.html
Zmniejsza zmęćzenie
Dodaje energii
Jak również ogranicza przyszłe zakwasy
Re: Jaka najlepsza przedtreningówka
Zastanawiam się nad tym od dłuższego czasu. Chcę w końcu mieć więcej energii do ćwiczeń.
-
- Posty: 10
- Rejestracja: 2020-05-14, 15:16
Re: Jaka najlepsza przedtreningówka
CO roku, przed sezonem windsurfingowym około miesiąc przed zaczynam przygotowania i robię sobie lekkie treningi, by być w formie. Trochę biegam, trochę jeżdżę na rowerze, zazwyczaj dochodzi jeszcze siłownia, ale w tym roku niestety było to niemożliwe.
-
- Posty: 5
- Rejestracja: 2021-12-02, 21:54
- Kontakt:
Re: Jaka najlepsza przedtreningówka
W sumie to nie znam się na tym.
Re: Jaka najlepsza przedtreningówka
Jak czuliście się po pierwszym spożyciu przedtreningówki?
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
- 0 Odpowiedzi
- 598 Odsłony
-
Ostatni post autor: Jabcok
-
- 14 Odpowiedzi
- 13958 Odsłony
-
Ostatni post autor: domenicatillman
-
- 5 Odpowiedzi
- 6790 Odsłony
-
Ostatni post autor: Sewek