Odchudzanie?
Re: Odchudzanie?
Odchudzanie nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy... ja od początku tego roku jestem na profesjonalnej diecie ułożonej przez dietetyka... niewielkie efekty już są widoczne.
Re: Odchudzanie?
ja już wiele razy próbowałam zarówno dietą, jak i ćwiczeniami, regularnymi treningami ale kurcze wcale nie idzie... zastanawiam się teraz nad zabiegami związanymi z redukcją tkanki tłuszczowej. Sprawdzałam w jednej klinice skyclinic cennik i muszę przyznać, że jesli chodzi o takie zabiegi, które by mnie interesowały to naprawdę mają korzystne oferty i całe pakiety także może warto? coś polecacie konkretnego?
Re: Odchudzanie?
Polecam Fitness Catering, korzystam z nich od prawie roku, dużo opcji kalorycznych do wyboru. Fajnie zróżnicowane posiłki. Można sobie mieszać diety, zmieniać adres na każdy dzień
Re: Odchudzanie?
Moim zdaniem najważniejsze jest właśnie to co mówisz, czyli wyrobienie sobie zdrowych nawyków żywieniowych i trochę sportu. Jeśli natomiast mowa oo wspomagaczach, to warto wybierać te naturalne. Jest mnóstwo produktów, które w różny sposób wspomagają odchudzanie, tylko nie wszyscy o tym wiedzą. A w sieci znajdziemy na ten temat mnóstwo rzetelnych i wartościowych informacji. Wystarczy jedynie poczytać trochę. Jednym z takich produktów jest np. chia. A z nich można wymyślić naprawdę mnóstwo potraw. Tutaj np. znajdziecie więcej o tym, co można przyrządzić z nasionami chia: https://znasz-chia.pl/co-mozna-przyrzad ... nami-chia/https://znasz-chia.pl/co-mozna-przyrzadzic-z-nasionami-chia/. Uważam, że to chyba lepszy pomysł na wspomaganie odchudzania, niż suplementy.
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 2020-10-08, 08:25
Re: Odchudzanie?
Dla mnie odchudzanie naprawdę jest bardzo ważne.
_________________________________________
projektowanie stron internetowych Lublin
_________________________________________
projektowanie stron internetowych Lublin
- jarredkoch
- Posty: 3
- Rejestracja: 2020-10-12, 19:38
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Odchudzanie?
Ja na pewno skorzystałabym z diety pudełkowej.
Re: Odchudzanie?
to prawda, dobry dietetyk przy nadwadze, to podstawa. sama chodzilam do kliniki leczenia otylosci w szpitalu Medicover, bylam pod opieka dieteyka i bariatry, trzymalam sie zalecen i udalo mi sie schudnac
Re: Odchudzanie?
Niekiedy żadne metody, które sobie wymyślimy nie skutkują, a otyłość przeszkadza nam w codziennym życiu. Jest to też bardzo niebezpieczne dla zdrowia. Dlatego w takich wypadkach warto wybrać się na konsultacje do https://www.kcmclinic.pl/chirurgia-otylosci/ . Pomogą dobrać leczenie i wybrnąć z problemów z wagą.
- janaeabernathy
- Posty: 3
- Rejestracja: 2021-01-20, 14:05
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Odchudzanie?
Odżywki białkowe to produkty, które uzupełniają dietę w łatwo przyswajalne białko. Mogą być zamiennikami posiłków lub dodatkami do klasycznego żywienia przy zwiększonym zapotrzebowaniu na ten składnik pokarmowy. Przeciętnie człowiek traci 30 g białka ze swojej masy ciała, a u sportowców straty te są 3-krotnie wyższe. Stąd u osób bardzo aktywnych konieczność uzupełniania tego składnika. Takie odżywki i wspomagacze zamawiam na https://www.budujmase.pl/sklep/.
Re: Odchudzanie?
Ja zrzuciłam kilka nadmiernych kilogramów dzięki temu, że zaczęłam regularnie ćwiczyć (głównie rower i fitness) i zdrowiej się odżywiam. Teraz do pełni szczęścia zostało mi pozbycie się rozstępów. Zastanawiam się nad zabiegiem laserowym https://proclinic.pl/redukcja-rozstepow/ Mam nadzieję, że taki zabieg jest skuteczny i mi pomoże.
Re: Odchudzanie?
Nie należy się głodzić pod żadnych pozorem. Trochę ruchu i dobra dieta to klucz do sukcesu.
Re: Odchudzanie?
Ja ost odkryłam Bieńkowscy Clinic w Bydgoszczy . Pomogli mi z moimi boczkami . Wyrzeźbiłam ciało za pomocą truSculpt Idealne ciało bez wysiłku . jeżeli nie ma ktoś czasu na siłownie i nie lubi się męczyć to jest idealne rozwiązanie https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/tru-sculpt-flex/
Re: Odchudzanie?
Warto pamiętać, aby odchudzać się z głową, rozsądnie.
Re: Odchudzanie?
Moim zdaniem dużo dają też odpowiednie suplementy na odchudzanie.
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 2021-07-05, 10:43
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
- 19 Odpowiedzi
- 7339 Odsłony
-
Ostatni post autor: smacejkovic
-
- 8 Odpowiedzi
- 10501 Odsłony
-
Ostatni post autor: PaulaKornik
-
- 11 Odpowiedzi
- 5478 Odsłony
-
Ostatni post autor: skylar41