Jaka dieta
-
- Posty: 11
- Rejestracja: 2020-03-06, 08:57
- Lokalizacja: Wilamowice
Re: Jaka dieta
nie stosuj jakiś głupio nazwanych diet, jedz to co lubisz ale mniej, uważaj na kaloryczność, słodycze zamień na soki i owoce, nie jedz białego pieczywa i pij dużo wody! jednak najważniejsze są ćwiczenia, najlepsze na schudnięcie są interwały!!
Re: Jaka dieta
O dietach można pisać i pisać... To jest temat szeroki i głęboki jak rzeka. Ja chociażby nawet znalazłam ostatnio artykuł na temat superżywności https://dietly.pl/blog/superzywnosc . Możecie się ta dowiedzieć się które faktycznie warto spożywać warzywa, czy owoce. Które niedocenione mają właściwości.
Re: Jaka dieta
Wszystko zależy od danego przypadku. Ludzie cierpiący na różne schorzenia i choroby powinni trzymać specjalną dietę. Na przykład na tej stronie można znaleźć informacje o diecie w zespole jelita drażliwego. W takiej sytuacji jest to bardzo ważne, aby trzymać dietę.
Re: Jaka dieta
Przede wszystkim warto wybrać się do dietetyka, który dopasuje odpowiednie plany żywieniowe.
Re: Jaka dieta
Może warto zastanowić się nad zamówieniem cateringu dietetycznego?
Re: Jaka dieta
Dieta powinna być przemyślana i zbilansowana.
Re: Jaka dieta
Co to jest ten Slimounox? Bo nie słyszałam. Też mam nawet do zrzucenia więcej, bo 20 kg i muszę coś wymyślić (
Re: Jaka dieta
A co myślicie o diecie śródziemnomorskiej?
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
- 10 Odpowiedzi
- 7348 Odsłony
-
Ostatni post autor: oreillygideon
-
- 3 Odpowiedzi
- 1675 Odsłony
-
Ostatni post autor: delialabadie
-
- 37 Odpowiedzi
- 27657 Odsłony
-
Ostatni post autor: Henio26