Odchudzanie

Piszemy dosłownie o wszystkim co nie kwalifikuje się do innych działów.
Darek41412
Posty: 1
Rejestracja: 2020-06-23, 06:24

Re: Odchudzanie

Post autor: Darek41412 »

Skoro chcesz zrzucić zbędne kilogramy to najlepszą opcją będzie wybranie się do dietetyka, który ustali odpowiednią diete. Np. na stronie https://klinikaotco.pl/oferta/dietetyk-warszawa/ znajdziesz profesjonalnego dietetyka, który ustali odpowiednią diete dla Ciebie.
Romek23133
Posty: 1
Rejestracja: 2020-10-05, 09:34

Re: Odchudzanie

Post autor: Romek23133 »

Odchudzać trzeba się z głową. Pamiętajcie, że nie warto próbować schudnąć szybko i na siłe.
___
gwoździarka pneumatyczna
Gałgan
Posty: 13
Rejestracja: 2020-09-15, 11:13
Kontakt:

Re: Odchudzanie

Post autor: Gałgan »

Błonnik jest całkiem dobrym pomysłem - łatwiej jest mniej jeść, a reszta suplementów - jeśli nie jesteśmy uczulone na jakiś składnik to raczej pomogą, chociaż trochę. Polecam również naprawdę pilnować tego, ile wypijamy wody. Niech to będzie najmniej 1.5 litra wody dzień w dzień, tylko dopasowanej do naszego stanu zdrowia http://kuracjusz.info/nauka/sklad-wody- ... co-uwazac/.
Janek203131
Posty: 1
Rejestracja: 2021-02-05, 12:33

Re: Odchudzanie

Post autor: Janek203131 »

Odchudzać się należy z głową. Przez byle jakie odchudzanie możemy narobić sobie problemów.
___
https://doposcielenia.pl/po%C5%9Bciel-b ... 220x200-11
Jonasz2277
Posty: 1
Rejestracja: 2021-03-18, 12:37

Re: Odchudzanie

Post autor: Jonasz2277 »

Wydaje mi się, że dietetyk powinien ustalić diete. Sami nie powinniśmy kombinować z dietą.
___
https://herbvit.pl
taniadieta
Posty: 1
Rejestracja: 2021-03-20, 14:36

Re: Odchudzanie

Post autor: taniadieta »

bortanna pisze: 2019-04-09, 11:15 Połączyłam sport i odpowiednio dobraną dietę. Ponad rok temu zaczęłam uczęszczać na tańce (od 1 razu w tygodniu, aż po kilka razy w tygodniu obecnie), na początku skorzystałam również z oferty catering dietetyczny Łódź, stosowałam tę dietę przez około 3 miesiące. Pokazała mi ona jak w odpowiedni sposób zbilansować swoją dietę i zmniejszyć ilość spożywanych kalorii, dzięki czemu obecnie sama jestem w stanie przygotowywać sobie posiłki, inspirując się niekiedy internetem lub zamawiając ów posiłki w pudełku od czasu do czasu.
Ja też chciałam brac z róznych firm, ale większość była po prostu za droga.. dlatego jem tutaj - https://www.zdrowycatering.pl/tani-catering-dietetyczny/lodz/
Awatar użytkownika
jakaylahuels
Posty: 3
Rejestracja: 2021-03-22, 14:34
Lokalizacja: Poznań

Re: Odchudzanie

Post autor: jakaylahuels »

Czy warto zacząć od diety pudełkowej?
Awatar użytkownika
jonathan6
Posty: 4
Rejestracja: 2021-04-12, 11:26
Lokalizacja: Warszawa

Re: Odchudzanie

Post autor: jonathan6 »

Na pewno warto trzymać się deficytu kalorycznego, bo to bardzo pomaga w odchudzaniu.
Stachu241
Posty: 1
Rejestracja: 2021-05-05, 09:34

Re: Odchudzanie

Post autor: Stachu241 »

Odchudzać nie powinniśmy sie na własną rękę. Uważam, że diete powinien ustalić specjalista.
____
szkolenia sysops
igor44454
Posty: 2
Rejestracja: 2021-05-05, 09:56

Re: Odchudzanie

Post autor: igor44454 »

W tym kraju to każdy chciałby bardzo schudnąć. Sam bardzo schudłem.
_______________________________________________
Produkcja Filmów Reklamowych
Marcin421541
Posty: 1
Rejestracja: 2021-05-31, 14:46

Re: Odchudzanie

Post autor: Marcin421541 »

Samemu nie wolno się odchudzać. Konieczne jest spotkanie z dietetykiem.
___
strona internetowa dla przedsiębiorstwa
Olek8421
Posty: 1
Rejestracja: 2021-06-04, 14:09

Re: Odchudzanie

Post autor: Olek8421 »

Odchudzać trzeba się z głową. Dlatego też dietetyk to podstawa.
___
strona internetowa dla firmy
Awatar użytkownika
delfina12
Posty: 4
Rejestracja: 2021-06-07, 14:16
Lokalizacja: Szczecin

Re: Odchudzanie

Post autor: delfina12 »

Bardzo ważne jest to, aby dbać o to co się je i trenować regularnie.
Awatar użytkownika
mertzor1
Posty: 4
Rejestracja: 2021-06-10, 15:29
Lokalizacja: Częstochowa

Re: Odchudzanie

Post autor: mertzor1 »

A co sądzicie o odchudzaniu z pomocą dietetyka?
Awatar użytkownika
smacejkovic
Posty: 4
Rejestracja: 2021-08-22, 10:53
Lokalizacja: Mielec

Re: Odchudzanie

Post autor: smacejkovic »

Ja myślę, że nie trzeba zgłaszać się do specjalistów. Trzeba zacząć od zmiany swojego myślenia oraz od znalezienia w sobie motywacji do odchudzania. Trzeba odrzucić swojego wewnętrznego lenia. Mi pomogła w tym strona internetowa https://www.2beslim.pl/poradnik/6/jak-o ... dchudzania i jestem bardzo zadowolona. Dzięki przeczytaniu tego artykułu ćwiczę regularnie oraz oczywiście jem zdrowo i przestrzegam diety. Dlatego polecam Tobie też przeczytać ten artykuł. Pozdrawiam! :D
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post