Jaka dieta

sprawdzone sposoby na różne zmartwienia
Awatar użytkownika
aureliofeil
Posty: 11
Rejestracja: 2020-03-06, 08:57
Lokalizacja: Wilamowice

Re: Jaka dieta

Post autor: aureliofeil »

nie stosuj jakiś głupio nazwanych diet, jedz to co lubisz ale mniej, uważaj na kaloryczność, słodycze zamień na soki i owoce, nie jedz białego pieczywa i pij dużo wody! jednak najważniejsze są ćwiczenia, najlepsze na schudnięcie są interwały!!
calineczkaa

Re: Jaka dieta

Post autor: calineczkaa »

O dietach można pisać i pisać... To jest temat szeroki i głęboki jak rzeka. Ja chociażby nawet znalazłam ostatnio artykuł na temat superżywności https://dietly.pl/blog/superzywnosc . Możecie się ta dowiedzieć się które faktycznie warto spożywać warzywa, czy owoce. Które niedocenione mają właściwości.
wolska33

Re: Jaka dieta

Post autor: wolska33 »

Wszystko zależy od danego przypadku. Ludzie cierpiący na różne schorzenia i choroby powinni trzymać specjalną dietę. Na przykład na tej stronie można znaleźć informacje o diecie w zespole jelita drażliwego. W takiej sytuacji jest to bardzo ważne, aby trzymać dietę.
Awatar użytkownika
gleichner
Posty: 4
Rejestracja: 2021-02-22, 14:15
Lokalizacja: Warszawa

Re: Jaka dieta

Post autor: gleichner »

Przede wszystkim warto wybrać się do dietetyka, który dopasuje odpowiednie plany żywieniowe.
Awatar użytkownika
amiya21
Posty: 4
Rejestracja: 2021-04-23, 10:30
Lokalizacja: Poznań

Re: Jaka dieta

Post autor: amiya21 »

Może warto zastanowić się nad zamówieniem cateringu dietetycznego?
Awatar użytkownika
elvie91
Posty: 4
Rejestracja: 2021-06-07, 19:11
Lokalizacja: Łochowo

Re: Jaka dieta

Post autor: elvie91 »

Dieta powinna być przemyślana i zbilansowana.
casanowa41
Posty: 853
Rejestracja: 2022-02-01, 21:30

Re: Jaka dieta

Post autor: casanowa41 »

Z jakiej formy diety korzystacie w Waszym przypadku i dlaczego?

maltitol
martakacz
Posty: 390
Rejestracja: 2021-11-18, 09:57

Re: Jaka dieta

Post autor: martakacz »

Przy różnych problemach ze zdrowiem także powinniśmy zadbać o odpowiednią dietę. Tak jest na przykład przy anemii. Poczytajcie o tym więcej w artykule: https://www.nowafarmacja.pl/blog/dieta- ... ego-unikac . Myślę, że to będzie całkiem pomocne.
Grancja22
Posty: 18
Rejestracja: 2022-05-19, 10:16

Re: Jaka dieta

Post autor: Grancja22 »

A ja właśnie miałam wiele podejść do diet i zawsze mi cos nie pasowało. Osobiście bardzo lubię gotować więc dieta pudełkowa nie ma u mnie racji bytu. Polecam wam przeczytać więcej informacji na ten temat na stronie https://zomerska.pl/dieta-w-hashimoto/ Ja jestem bardzo z niej zadowolona
juliala11
Posty: 27
Rejestracja: 2022-08-31, 13:06

Re: Jaka dieta

Post autor: juliala11 »

Co to jest ten Slimounox? Bo nie słyszałam. Też mam nawet do zrzucenia więcej, bo 20 kg i muszę coś wymyślić :((
Awatar użytkownika
PatTate
Posty: 111
Rejestracja: 2022-08-11, 10:11

Re: Jaka dieta

Post autor: PatTate »

Moim zdaniem dieta ketogeniczna jest świetna. Ja ją po prostu uwielbiam!!!
__________________________________-
http://marek.szczepanski.pracownik.put.poznan.pl/kontakt/
marlenaa
Posty: 24
Rejestracja: 2021-04-09, 13:12

Re: Jaka dieta

Post autor: marlenaa »

Też mam w planach poprawę swojej diety. Zmuszają mnie do tego okoliczności, bo bezsenność coraz daje mi się we znaki i chyba najwyższa pora na zmianę trybu życia na zdrowszy. Czy ktoś z Was ma jakieś dobre rady w tym temacie lub przepisy, którymi mógłby się podzielić? Znalazłam świetny artykuł https://melatonina.pl/akademia-snu/zabu ... obrze-spac, który opowiada o tym, co jeść, żeby dobrze spać, więc sugestie dań zawierających wymienione tam składniki będą szczególnie mile widziane. :)
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post