Dieta

Piszemy dosłownie o wszystkim co nie kwalifikuje się do innych działów.
leonka
Posty: 90
Rejestracja: 2022-01-25, 18:33

Re: Dieta

Post autor: leonka »

a ja jakos do diet pudelkowych nie jestem przekonana :d poza tym lubie i wole sobie sama gotowac, dlatego tez wybralam opcje konsultacji z dietetykiem https://odchudzanie.medicover.pl/ , mam teraz dietke opracowaną dla siebie, wszystko dokladnie rozplanowane, poobliczana kalorycznosc itp :) mam podane przepisy, super sprawa, a waga pieknie leci
ciechanka
Posty: 52
Rejestracja: 2020-11-18, 12:45

Re: Dieta

Post autor: ciechanka »

Od dwóch miesięcy korzystam z diety białkowej dla sportowców od https://medidieta.pl/. Odpowiednio skomponowane, dobre posiłku i wymaganej dla mnie kaloryczności. Do tego duża różnorodność smakowa, a w połączeniu z treningami masa rośnie.
Kazikdobry
Posty: 431
Rejestracja: 2019-01-16, 13:57

Re: Dieta

Post autor: Kazikdobry »

Jedyną dietę i ograniczenia jakie się staram wprowadzić to eliminacja pszennej mąki i laktozy.
Cukier też bym chciał - ale bardzo trudno go wyeliminować - też sprawiło Wam to trudność?

____________________
https://www.iicd.pl/tusz-zamiennik/
ODPOWIEDZ
  • Podobne tematy
    Odpowiedzi
    Odsłony
    Ostatni post