odchudzanie

Rozmowy na temat miasta Płońsk oraz okolicy Płońska.
adamus1

odchudzanie

Post autor: adamus1 » 2016-01-26, 09:25

Macie jakkies sposoby a skuteczne odchudzania?

andzia
Posty: 4
Rejestracja: 2015-08-11, 13:11

Re: odchudzanie

Post autor: andzia » 2016-02-12, 21:39

Ja polecam zdrowo się odżywiać i dużo ćwiczyć np z Chodakowską...ma fajne programy ćwiczeniowe

eni
Posty: 8
Rejestracja: 2015-01-10, 16:28

Re: odchudzanie

Post autor: eni » 2016-02-28, 17:52

Kiedy ja widzę, że troszkę kilogramów mi przybyło, tak jak właśnie teraz po zimie :( to wprowadzam sobie reżim co do spożywania posiłków- po godzinie osiemnastej już nic nie jadam. Moje odchudzanie wspomagam preparatem Nopalinia Max, który w postaci rozpuszczonej w wodzie pije dwa razy dziennie. Dzięki temu, że zawiera on dużo błonnika to czuje się najedzona i moja chęć na podjadanie znika.

NataliaS12
Posty: 3
Rejestracja: 2016-08-11, 13:15
Kontakt:

Re: odchudzanie

Post autor: NataliaS12 » 2016-08-11, 13:28

Podstawą jest odpowiednia dieta. Po za tym trzeba się dużo ruszać, ćwiczyć. Wszystko to małymi kroczkami, zeby się nie zniechęcić na samym początku.

miracle
Posty: 62
Rejestracja: 2017-04-19, 10:26

Re: odchudzanie

Post autor: miracle » 2017-04-19, 10:34

Odchudzać trzeba się zdrowo i z rozsądkiem, bo inaczej to może się kiepsko skończyć. Wszyscy chcą szybkie efekty i bez wysiłku, ale tak się nie da.

miracle
Posty: 62
Rejestracja: 2017-04-19, 10:26

Re: odchudzanie

Post autor: miracle » 2017-07-06, 09:28

O nie tylko nie takie pomysły. Chyba, że ktoś liczy na to, że biorąc pożyczkę odchudzi się ze strachu na myśl o jej późniejszej spłacie.

salamandra

Re: odchudzanie

Post autor: salamandra » 2017-11-29, 15:48

Mnie duzo dalo zmiana diety na taka oparta na ekologicznych produktach, gotowanych a nie smazonych i najlepiej bezglutenowych dlatego zamawiam jedzenie z macro bios baru :) to super firma cateringowa ze smacznym jedzeniem i duzym wyborem posilkow

Samanta

Re: odchudzanie

Post autor: Samanta » 2017-12-06, 14:16

Dla mnie idealnym rozwiązanie mojego problemu z nadwaga okazało się zastosowanie Slimunox.Tabletki działają świetnie spadek wagi dość dobry w krótkim czasie.

ODPOWIEDZ