Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Moj problem to jakies 2-3 kg...mozna powiedziec ze pierwsze promienie slonca taka ilosc wytapiaja w ciagu kilku dni....moze i prawda ...
sa jednak i tacy, ktorzy tego zbednego balastu maja po zimie troche wiecej ....
czekam na wasze SPRAWDZONE metody...GLODOWKA NIE WCHODZI W GRE !!!!!!
jola
sa jednak i tacy, ktorzy tego zbednego balastu maja po zimie troche wiecej ....
czekam na wasze SPRAWDZONE metody...GLODOWKA NIE WCHODZI W GRE !!!!!!
jola
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Przy takiej ilości zbędnych kg radzę poczekać na słoneczko,nie ma się czym martwić
Niech w szalone wiosenne diety wpakują sie Ci co mają problem z większą ilością tłuszczyku odłożonego przez zimę.
Niech w szalone wiosenne diety wpakują sie Ci co mają problem z większą ilością tłuszczyku odłożonego przez zimę.
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Dokładnie. Jola nie masz się czym martwić i ten Twój zapas sam zniknie w kilka dni jak słoneczko zacznie grzać i więcej czasu człowiek będzie spędzał na dworze.
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
...ja bardziej myslalam o tych ktorzy maja tych kilogramow wiecej do wytopienia...ale tak w sumie to kto wie czy za jakis czas i ja nie bede potrzebowala takich sprawdzonych rad......a moze i wam to sie tez przyda ))
a biorac pod uwage nasze kaprysne lato przy wiekszym zapasie tlusciutkiego miaska nie mozna liczyc tylko na wytopienie...hehehhhe
zreszta co ja wam to tak dokladnie tlumacze....jestescie facetami i dusza kobieca jest wam raczej obca...
KOBITKI GDZIE JESTESCIE?...bo pomysla ze naprawde potrafimy jedynie plotkowac
jola
a biorac pod uwage nasze kaprysne lato przy wiekszym zapasie tlusciutkiego miaska nie mozna liczyc tylko na wytopienie...hehehhhe
zreszta co ja wam to tak dokladnie tlumacze....jestescie facetami i dusza kobieca jest wam raczej obca...
KOBITKI GDZIE JESTESCIE?...bo pomysla ze naprawde potrafimy jedynie plotkowac
jola
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Jolu ja jestem kobietą!!!!!!!
Odchudzanie jest mi obce, wcinam co chcę w dużych ilościach a waga stoi.Ale czasami obawiam sie ż kiedyś skończy się to bezkarne jedzenie.
Odchudzanie jest mi obce, wcinam co chcę w dużych ilościach a waga stoi.Ale czasami obawiam sie ż kiedyś skończy się to bezkarne jedzenie.
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
czesc KOBIETO!!!!!!!!
jeeeeeeeeejku ale ty masz dobrze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ja nie slodze i nie jem w ogole slodyczy (((((((
jola
jeeeeeeeeejku ale ty masz dobrze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ja nie slodze i nie jem w ogole slodyczy (((((((
jola
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Nie wyobrażam sobie dnia bez chałwy i czekolady.
A wieczór jest zawsze miły jak się dobrze najem
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
ja sobie na taki luksusik pozwolic nie moge....
jola
jola
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
I JESZCZE BARDZIEJ CI ZAZDROSZCZE!!!!!
....chalwa i pudelko lodow czekoladowo bakaliowych....marzenie!!!!!!!
jola
....chalwa i pudelko lodow czekoladowo bakaliowych....marzenie!!!!!!!
jola
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Jolu, a uprawiasz jakiś sport? Kilku kilogramów można się pozbyć aplikując sobie większą dawkę ruchu, jakiś rowerek, aerobik, basen. 3 razy w tygodniu by wystarczyło, dodać do tego jedzenie 5 razy dziennie mniejszych porcji jedzenia, aby się nie przejadać i powinno być ok Nie trzeba od razu się głodzić i żyć o jednej sałacie ;D
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
rowerek stacjonarny ..25 km dziennie ...mam juz przejechane 1250 km
a waga stoi ...
a waga stoi ...
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
To nie mam pojęcia. Zdrowy człowiek, niejedzący słodyczy i fastfoodów, normalnie się odżywiający powinien na logikę chudnąć przy większym spalaniu, jeśli je regularnie i zdrowo a spala więcej.
Ja pływam kilka razy w tygodniu i jem słodycze, bo inaczej bym chudła.
Ja pływam kilka razy w tygodniu i jem słodycze, bo inaczej bym chudła.
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Niektórzy to ma ją dobrzeIwona pisze:i jem słodycze, bo inaczej bym chudła.
Jola nie wiem czy stosujesz takie wynalazki jak red bull lub temu podobne. Ale z tego co wiem nie można ich pić podczas "treningu" oraz zaraz po nim. Chyba dokładnie coś do 20minut. Ot taka ciekawostka.
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
wielkie dzia Piterku!!!
red bulla nie pije bo to cukier:(((
ale kazda rada dobra )))
Jola
red bulla nie pije bo to cukier:(((
ale kazda rada dobra )))
Jola
Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Moja siostra pozbyła się nadwagi dopiero po zastosowaniu Slimunox, ogólnie sam też uważam, że przy "obecnej jakości" jedzenia to suplementacja za chwile będzie niebędna by w ogóle dostarczyc do organizmu jakieś witaminy czy wartościowe pierwiastki, nie tylko podczas odchudznaia
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
- 0 Odpowiedzi
- 1940 Odsłony
-
Ostatni post autor: Gregor1938
-
- 24 Odpowiedzi
- 7305 Odsłony
-
Ostatni post autor: fomo
-
- 3 Odpowiedzi
- 306 Odsłony
-
Ostatni post autor: armstrongcleve
-
- 3 Odpowiedzi
- 144 Odsłony
-
Ostatni post autor: Krystian87