Znaleziono 64 wyniki

autor: Iwona
2010-09-20, 00:30
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Lekarz medycyny pracy
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 8670

Re: Lekarz medycyny pracy

I dr Modlińska.
autor: Iwona
2010-08-31, 14:08
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Na basen w Płońsku z niemowlakiem
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 7131

Re: Na basen w Płońsku z niemowlakiem .

Jest zniżka dla dziecka, że wychodzi około 5,90 za godzinę, dorosły płaci 7,50 chyba. Takie same zniżki mają wszystkie dzieci, uczniowie i studenci. Na niemowlę i dziecko do 2 czy 3 r.ż. nie ma większych zniżek. Połowa ceny to była dla uczniów w wakacje. A wakacje się już skończyły. Opiekun dziecka ...
autor: Iwona
2010-08-18, 19:38
Forum: Ciekawe Miejsca Lokale Kluby
Temat: japonska knajpa ''tokyo'' nad arką.
Odpowiedzi: 11
Odsłony: 15504

Re: japonska knajpa ''tokyo'' nad arką.

Ja byłam na makaronach. Ale na sushi też planujemy się wybrać. Ceny makaronów powyżej płońskiej średniej, w Arce makarony też są super i tańsze, choć nie tak egzotyczne ;). Pod względem rodzajów nie mają po prostu konkurencji. No oprócz baru z kuchnią wietnamsko-chińską, ale mamy tu zupełnie inny ta...
autor: Iwona
2010-07-01, 22:28
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Na basen w Płońsku z niemowlakiem
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 7131

Re: Na basen w Płońsku z niemowlakiem .

Żadnych zajęć dla dzieci młodszych niż około 6-7 lat nie ma. Przychodzą czasem pojedynczy rodzice z maluchami tak po prostu, ale tylko na część rekreacyjną, bo tylko tam woda jest ciut cieplejsza. I raczej nie siedzą zbyt długo. Na małym i na dużym basenie woda ma około 27-28 stopni, więc jest za zi...
autor: Iwona
2010-06-08, 14:35
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Basen - godziny otwarcia
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 9434

Re: Basen - godziny otwarcia

Tak, od 7.06 basen jest zamknięty na coroczną przerwę technologiczną do 4 lipca włącznie. Otwarty będzie od 5 lipca z czyściutką, pachnącą świeżym chlorem wodą :P
autor: Iwona
2010-06-05, 23:57
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Basen - godziny otwarcia
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 9434

Re: Basen - godziny otwarcia

Jutro jest normalnie otwarte cały dzień, każda niedziela jest normalnym dniem na basenie, no chyba że to Boże Narodzenie akurat :P
Od poniedziałku basen będzie zamknięty na coroczny przestój związany z konserwacją, ponowne otwarcie 5 lipca.
autor: Iwona
2010-05-22, 11:04
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: alarm powodziowy dla powiatu Płońskiego WTF?
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 2289

Re: alarm powodziowy dla powiatu Płońskiego WTF?

Nie chodzi o miasto Płońsk, tylko o Wisłę w Czerwińsku i tamtejsze rejony. W końcu powiat sięga trochę dalej niż sam Płońsk :]
autor: Iwona
2010-05-13, 18:18
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Salony SPA...Kosmetyczne
Odpowiedzi: 69
Odsłony: 29458

Re: Salony SPA...Kosmetyczne

Jest :) Akurat dziś czekałam w ośrodku zdrowia i rzuciła mi się w oczy kartka na drzwiach wejściowych do przychodni "Zdrowie". Na szklanej ściance po lewej stronie jest spis lekarzy różnych specjalności i na drugiej kartce obok była wymieniona Pani dietetyk. Żadnych więcej szczegółów nie p...
autor: Iwona
2010-04-30, 11:15
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: MAJOWKA
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 3923

Re: MAJOWKA

Cytat z Płońszczaka: "UWAGA! KOMUNIKAT W związku z tragicznymi wydarzeniami w Smoleńsku zmienia się charakter organizacji imprez w naszym mieście podczas majowego weekendu. Planowana jest tylko uroczystość o charakterze patriotyczno-religijnym w dniu 3 maja br. o g. 10.00, na którą złożą się m....
autor: Iwona
2010-04-06, 23:23
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: MCK - nauka tańca dla dorosłych
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 3994

MCK - nauka tańca dla dorosłych

Jak w tytule, czy ktoś z Was chodził na te zajęcia? Jeśli tak, to podzielcie się wrażeniami, czy warto. Czy można dopisać się do grupy z marszu, czy tylko na semestry? Byłabym zainteresowana, ale dołączanie do grupy, która już dużo umie jest bez sensu. Czy może lepiej zacząć po wakacjach np.?
autor: Iwona
2010-03-18, 15:41
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 12357

Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))

To nie mam pojęcia. Zdrowy człowiek, niejedzący słodyczy i fastfoodów, normalnie się odżywiający powinien na logikę chudnąć przy większym spalaniu, jeśli je regularnie i zdrowo a spala więcej.
Ja pływam kilka razy w tygodniu i jem słodycze, bo inaczej bym chudła.
autor: Iwona
2010-03-17, 22:15
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 12357

Re: Idzie wiosna...czas pozbyc sie kilku kg zbednego ciala :))))

Jolu, a uprawiasz jakiś sport? Kilku kilogramów można się pozbyć aplikując sobie większą dawkę ruchu, jakiś rowerek, aerobik, basen. 3 razy w tygodniu by wystarczyło, dodać do tego jedzenie 5 razy dziennie mniejszych porcji jedzenia, aby się nie przejadać i powinno być ok :ok: Nie trzeba od razu się...
autor: Iwona
2010-03-17, 17:33
Forum: Zatrudnię
Temat: Ogłoszenia z okolic - Płońsk, Ciechanów, Raciąż, Sochocin
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 18114

Re: Ogłoszenia z okolic - Płońsk, Ciechanów, Raciąż, Sochocin

Ha, aż zajrzałam z ciekawości. Cudne :lol: I są dwa wyjaśnienia, albo ktoś sobie jaja robi :D Albo ma już na oku pracownika-obcokrajowca i potrzebuje zgody na jego zatrudnienie. I musi udowodnić, że nie ma możliwości zatrudnienia Polaka, który owe wymagania spełnia :evil:
autor: Iwona
2010-02-24, 17:31
Forum: Ogólna Dyskusja Płońszczan
Temat: aerobik
Odpowiedzi: 44
Odsłony: 12069

Re: aerobik

a tak z ciekawosci zapytam....ile razy w tygodniu trzeba pocwiczyc zebe stracic kilka zbednych kilogramow? Podobno do zachowania wagi potrzeba 150 minut ćwiczeń w tygodniu, a żeby chudnąć 250 minut ćwiczeń siłowych na tydzień. Tak obliczono w American College of Sports Medicine. Ale to chyba przy s...
autor: Iwona
2010-02-22, 22:59
Forum: Usługi
Temat: najlepszy fryzjer w płońsku
Odpowiedzi: 42
Odsłony: 23968

Re: najlepszy fryzjer w płońsku

Ok, nie twierdzę, że nie. Akurat nie wyszło, widać miałaś pecha. Ale ja np. chodzę do niej co około 5-6 tygodni przez 3 lata i zawsze miałam super kolor i dobrze obcięte. Miałam już 4 rodzaje farb i 3 długości włosów, a to bez grzywki a to z grzywką, długie i takie do uszu i zawsze było super. Moja ...